Selbstregulation und Resilienz lernen – im Herzen sind Sie stark.
Körperorientierte Psychotherapie und Coaching
Meine besonderes Interesse gilt allen
Themen in den Bereichen:
Wachstum, Beziehung und Persönlichkeit.
Mehr dazu in
meinem 
Blog.
Stellen Sie sich vor…
- Sie sind immer öfter so, wie Sie gerne sein wollen und fühlen sich wohl
- Sie wissen, wie Sie immer wieder in Ihr Gleichgewicht zurückfinden und handeln aus Ihrer Mitte heraus
- Sie sind gut mit sich und Ihrem Körper verbunden, so dass Sie ganz genau spüren, wann etwas beginnt sich nicht mehr gut anzufühlen
- Sie kennen Ihre Wünsche und Bedürfnisse und erlauben sich, das, was Ihnen wichtig ist auch zu verhandeln
- Ihre Beziehungen entwickeln sich so, wie Sie gern mit Menschen in Beziehung sein wollen
- Sie haben Ihre Lebensfreude und Lebendigkeit zurückgewonnen
- Sie wissen, was Sie wollen und können das auch durchsetzen
- Sie können Nein sagen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben
- Sie erreichen den Punkt, an dem Sie innerlich wählen können: altes Muster oder gewünschtes Verhalten
- Sie reagieren nicht mehr auf jeden Auslöser
- Ihr Innerer Kritiker und Ihr Antreiber haben keine Macht mehr über Sie
- Sie erleben immer öfter Zustände von innerem Frieden und Gelassenheit
Meine Angebotsschwerpunkte sind:
The Work Coaching – wie Ihr Denken Ihr Leben beeinflußt.
Selbstmitgefühls- und Achtsamkeitstraining – der wichtigste Mensch in Ihrem Leben sind Sie.
Traumatherapie Somatic Experiencing (SE) – Ihr Körper kennt den Weg.
Was meine Arbeit auszeichnet:
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemischer Coach begleite ich Menschen in für sie herausfordernden Situationen und helfe ihnen wieder in Verbindung mit ihrer eigenen Kraft zu kommen.
Egal wie das vordergündig erlebte Thema sein mag (u. A.: Burnout, Überforderung, leichte Depressionen, Stress, einschränkende Verhaltens- umd Glaubensmuster, der innere Kritiker, schwaches Selbstvertrauen, Schuldgefühle, Selbstvorwürfe, Ängste, ständiges Grübeln, chronische Schmerzen, Entwicklungstraumata, traumatische Erlebnisse, Verlusterfahrungen, Schwierigkeiten in Beziehungen, privat oder beruflich) im Hintergrund steht immer die fehlende Verbindung zu den eigenen Ressourcen und damit auch die fehlende Fähigkeit sich zu entspannen, zu erholen, Freude zu empfinden, sich lebendig zu fühlen – kurz wieder die eigene Mitte zu finden.
Abhängig von der Art der Herausforderung ergibt sich die Herangehensweise in Form von Therapie oder Coaching.
The Work, Selbstregulation und Resilienz, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit und in Zukunft auch vermehrt Somatic Experiencing (SE) sind die Schwerpunkte meiner Tätigkeit mit denen wir Ihr persönliches Anliegen individuell und ressourcenorientiert bearbeiten, um Ihrem Ziel so nah wie möglich zu kommen.
So holen Sie mehr von dem, was Ihnen am Herzen liegt in Ihr Leben.
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück Ihres Weges begleiten zu dürfen.
Marita Imkamp
